Lecture 講座
Lecture
一生もののアーユルヴェーダ講座
アーユルヴェーダの入り口として最適な講座を目指しています。面白さ、楽しさ、必要性を全力でお伝えいたします。全てがつながっている理論を身につけるには最初の学び始めが大事。
□ アーユルヴェーダが全く初めての人
□ 学び直しの人
□ 1日セミナーやワークショップなどで少しだけ学んだことがある人
□ どうせ学ぶなら、身につくように学びたい人
□ 一生もののアーユルヴェーダと出会いたい人
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ずっと温めていた伝えたい想いを開放します。
アーユルヴェーダは奥深い叡智だから、自分の言葉で伝えられるようになるまでに時間がかかりました。そろそろ伝え始めてもいいかなと思えるようになってきた今、入門講座を開講します。
アーユルヴェーダは、どこを切り取っても、どこから切り取っても、魅力的なコンテンツがいっぱいです。面白くて楽しいワークショップや1日講座も開催できるけど、それだけでは知識が点になりやすい。そのような点と点をつなげるのが、この入門講座です。これまでも、これからもつながっているアーユルヴェーダを学びたいと思うなら、少し時間をかけて学んでみませんか。
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アーユルヴェーダをなぜ今学ぶのか？
伝統医学と呼ばれるアーユルヴェーダは今の時代に通用するのか？
アーユルヴェーダの理論は難しくない。ちょっと視点をかえるだけで、わかりやすく、
アーユルヴェーダを一人一人の日常に活用できるように、
アーユルヴェーダを一人一人の健康管理に応用できるように、
一人一人の個性にあった一生もののアーユルヴェーダを手に入れる入り口として、最適な講座を目指します。
カリキュラム
座学（1講座60分 全10講座）＊各講座10分休憩含む
1. イントロダクション
2. アーユルヴェーダの概念
3. アーユルヴェーダの世界観
4. アーユルヴェーダの理論（トリ・ドーシャ理論）（2講座）
5. 体質診断（2講座）
6. 1日の過ごし方（2講座）
7. 食事法
実習（1講座90分 全5講座）
絹ガルシャナ、ゴマ油のキュアリングとギーのつくり方、3点マッサージ、ガンドゥーシャとナスヤ、
キッチンファーマシーと調理実習（食前ショウガ、ムングダールスープ、マサラチャイやハーブティなど）
全15講座、17.5時間：1日3時間半（座学2時間・実習1時間半）の5日間
＊状況によりカリキュラムは変更になる場合があります
定員5名
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講師：中村美由紀
私は、アーユルヴェーダ講師の他にアーユルヴェーダ専門のセラピストでもあります。講師の時もセラピストの時も、どちらにも共通している想いは、皆さんのアーユルヴェーダが日常に欠かせないものになって欲しいということです。そのように想うのは、生命についてありとあらゆることを教えてくれるものが、アーユルヴェーダだと想っているからです。
私は、大学院まで行って生命科学を学んできました。知識として、DNAとか免疫とか分子生物学を学んできましたが、それ以上のものがアーユルヴェーダにありました。
私たち自身は生命そのもので、生まれたときから生命科学そのものを実践しているのに、その扱い方を一度も教わったことがないのです。アーユルヴェーダは、自分のトリセツみたいなものです。自分の取り扱い方がわかれば、自分自身に惑わされたり、悩んだりすることが少なくなり、もっと自分のやりたいことに力を注げるようになるのではないでしょうか。
ですからそのトリセツを見つけたとき、私は「これだーーーー！！！」と心の中で叫びました。学べば学ぶほどその想いは確信に変わり、今では、本当にアーユルヴェーダに出会えてよかったと思っていますし、一生の宝物を見つけた！と思っています。
それくらい大切に想っているアーユルヴェーダ。本質を伝えたいという想いが芽生えてきたのですが、逆に伝えることができなくなりました。どう伝えても薄っぺらい感じがして、伝えることに踏み出せませんでした。今でも日々勉強と思っていますが、アーユルヴェーダに出会って8年、やっと自分の言葉で伝えられるようになってきたかなぁと思います。
今ではすっかりアーユルヴェーダに信頼をおいていますが、昔からアーユルヴェーダを知っていたわけではなく、私自身はリケジョで科学的な思考が飛び交う世界でずっと育ってきたので、その頃はデータに基づかない話とか神様の話とかは、全く受け付けない人でした。そういった話になると、その場を避けていたくらいでした。そんな私でもだんだんと、科学的データだけでは片付かないことがあると思うようになり、行き詰ることも多くなりました。何か違うぞと思うようになり、あがいていたタイミングでアーユルヴェーダと出会いました。
さらに詳しい話はおいおいさせて頂くとして、これをお読みのあなたは、アーユルヴェーダと出会うタイミングが今だったわけで、これはきっと必然なのだろうと思います。私の周りにも、何か変わるタイミングにアーユルヴェーダと出会っている人は多いです。ぜひ、このタイミングを大切にして欲しいと心から願っています。
西洋科学的な考え方にどっぷりだった私が、西洋科学とは別物の生命科学を学んで8年、今になり、私の中でそれら経験が融合してきて、何が大切か何が必要かが見えてきたように思います。さらに歳を重ねるごとに見えてくるものは違ってくるとは思いますが、大切な本質、軸はブレずに、これからもアーユルヴェーダと向き合っていきたいと想っています。
アーユルヴェーダは、「皆さんが健康で生きがいのある人生を楽しく生きることを全力でサポートすること」を目指しています。そのアーユルヴェーダを伝える私としては、もちろん皆さんに全力で伝えていきたいと思っています。一緒にアーユルヴェーダについて語りあえる日がくることを楽しみにしています。
・ アーユルヴェーダサロン・アーカーシャ代表
アーユルヴェーダ・トリートメントセラピスト
アーユルヴェーダ・フード＆ハーバルコーディネーター
アーユルヴェーダ・ライフスタイルカウンセラー
日本アーユルヴェーダスクール講師育成講座修了
スヴァルナアーユルヴェーダ・スクール認定講師
・ 群馬大学大学院生物化学工学修士課程修了
・ 花王株式会社ハウスホールド研究所にて研究開発7年
・ 株式会社ダスキン商品開発部門にて商品開発6年
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講座日程
毎週木曜日午前に開催しています。そのほかの日程はご相談ください。
お問合せ等は、このホームページにある＜ご予約とお問い合わせ＞のページから、ご希望をコメントください。お気軽にお問い合わせください。
＊原則として全講座を出席され、試験に合格された方に認定証を発行いたします。
＊参加時に必要なもの
・PC、ipad、タブレット、スマホなど
・wifiなどのインターネット通信環境
・教材（申込み後にPDFにてお送りします。）
・筆記用具
お申込み・お問い合わせ
このホームページにある＜予約とお問い合わせ＞のページから連絡ください。
①ご希望のメニューの中から「アーユルヴェーダ入門講座」を選択
②ご予約希望日時に、ご希望の講座日程の初日と時間を入力
③ご希望のサロンで「オンライン」を選択
④その他必要事項を入力されて、確認画面へ進んでください
＊お問い合わせに関しても、いったん①～③までご入力いただき、＜ご要望・お問い合わせ＞のコメント欄に、ご質問・ご希望を入力ください。
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受講生の声
遠くはなれた気候も違う土地で生まれたアーユルヴェーダがどの様に日本人に適しているのかを、疑問に思うところが少しあったのですが、この世界に存在する全てのものに当てはまるものだということを、改めて考え直しました。生物化学を学んでいらっしゃった先生だからこその解説も伺えて納得でした。
学び直しということだったのですが、この入門講座は考えていたよりずっと有益で楽しい時間でした。アーユルヴェーダへの興味がより深くなりました。
社会情勢もあり、オンラインでの入門講座でしたが、本当は実習や一緒に実習する方との親睦を深める意味では、対面での講座がより楽しいだろうなと感じました。又内容が違う講座を期待しております。ありがとうございました！（兵庫県F.K.さま）
アーユルヴェーダの本を読んでも範囲が広すぎてどこから手をつけていのか分かりませんでした。
今回中村先生により一から手ほどきを受け、お話しする内容にとても興奮しながらお聞きしました。『アーユルヴェーダ』はなんと奥深いのでしょう！
聞きしに勝るとはこの事かと、本当に興味深くお教えいただいてよかったです。
中村先生の熱さも伝わってきました！私が本をさらりと読んだだけではどこから手をつけて良いのかわからないのも納得です。
そしてその概要は『生命科学』
生命の取り扱い方を理論的に説明してくれる人生の取り説。自分の取り扱いが分かれば人生がうまくいくアーユルヴェーダで自分を知ると人生がうまくいく！ということがわかるありがたい太古の叡智でした。（大阪府H.N.さま）
5000年の歴史…アーユルヴェーダの奥が深過ぎて何から手をつけたら良いかわからな過ぎたので〇〇さんに誘っていただき、受講させていただきました。
初日は緊張していましたが、中村先生の話し方や、説明してくださる内容が優しくて、安心して授業を受けることができました！
アーユルヴェーダの定義と目的を教わってとてつもなく広い意味も、今すぐできるセルフケもアーユルヴェーダで、全てが繋がってるんだなと感じました。
中村先生、ありがとうございました😊 アーユルヴェーダ入門講座、楽しく受講できました。理解が遅いところも受け止めて下さって、ありがたかったです！これからも、テキスト読み直しながら忘れないようにお仕事に役立てたいと思います。（奈良県I.K.さま）
料金表
- アーユルヴェーダ入門講座
- 55,000円
＊税込み
＊実習に必要な材料費（数千円程度）が別途必要となります。
＊受講料は事前にお振込をお願いしています。お振込先は、申し込まれた際にお知らせいたします。